为切实加强大学生心理健康教育，提升青年群体心理调适能力，4月24日，团结新村街道卫生服务中心走进兰州交通大学铁道技术学院，面向在校大学生开展心理健康专题讲座，为400余名师生带来一场别开生面的心灵成长课。

讲座现场，卫生服务中心张主任结合多年经验，以“大学生心理健康问题浅谈”为主题，围绕学业竞争、人际关系、职业规划、情感困扰等大学生关注的热点问题展开讲解。通过真实案例分析、情景模拟等方式，深入浅出地剖析心理问题产生的根源，并系统传授正念冥想、情绪日记、社交边界建立等实用心理调节技巧。同时，还向同学们普及了心理健康的标准及寻求专业心理帮助的途径，鼓励大家勇敢正视自身心理问题，及时进行自我调节或寻求专业支持。

活动现场气氛热烈，学生纷纷表示：“讲座内容贴近生活，教会我们用科学方法化解焦虑，很有收获！本次讲座为学生普及心理健康知识、传播健康理念、塑造健康的生活方式、提高自我防范意识打下了良好的基础。

此次活动将心理健康服务精准送进校园，搭建起社区、医疗机构与高校协同育人的桥梁。下一步，天平街社区将深化校地合作，持续关注大学生心理健康，开展更多形式多样的心理健康服务活动，为大学生的心理健康保驾护航，助力他们健康成长、全面发展。

（图文：冉虎珍  审核：刘锋  来源：院团委）